A dor na região lombar é uma das queixas que mais frequentemente afligem o ser humano, constituindo uma grande causa de incapacidade e morbidade, por isso a grande importância do tratamento precoce e adequado.

Podemos conceituar:

Lombalgia: dor, com ou sem sensação de rigidez localizada na região inferior do dorso (região lombar).

Lombociatalgia: a dor lombar se irradia para os membros inferiores (um ou ambos), passando pela coxa, ultrapassando os joelhos e alcançando o pé. Podem ser agudas, subagudas ou crónicas dependendo do tempo de evolução da lombalgia sendo importante sua diferenciação.

A causa pode ser multifatorial e inclui:

*Postura inadequada: as lombalgias são muitas vezes determinadas pelas más condições ergonómicas, ou seja, má condição de postura durante a realização de atividades profissionais seja por vícios posturais (manutenção de posturas incorretas por tempo prolongado), cadeiras, mesas, teclados inadequados para o trabalhador; manuseio, levantamento e carregamento de cargas pesadas ou não, porém em posição desfavorável.

*Osteoartrose de coluna vertebral: pode ocorrer por discopatia: degeneração do disco que fica entre as vértebras ou por degeneração das pequenas articulações entre as vértebras chamadas de interapofisárias. Ambas podem causar dores lombares especialmente aos movimentos, para pegar pesos ou mesmo ao ficar em determinadas posições por muito tempo como em pé ou sentado.

Hérnica discal: é a protrusão do disco intervertebral para dentro do canal medular podendo assim, comprimir as estruturas nervosas contidas neste canal levando à dor aguda (tipo lombociatalgia), que por vezes pode se tornar crônica. Em geral, esta protrusão é causada por fatores mecânicos tais como: sobrecarga aguda de peso, trauma ou má postura.

Contratura muscular/síndrome miofascial: são causas frequentes de dor lombar causada por contração exagerada da musculatura que envolve a coluna vertebral, em geral desencadeadas por fatores mecânicos acima mencionados.

Existem as seguintes opções terapêuticas para lombalgia:

*Tratamento clínico com medicações analgésicas, anti-inflamatória e relaxantes musculares para alívio sintomático da dor
*Tratamento fisioterápico com reeducação postural e ergonómica (para ambiente de trabalho), exercícios de alongamento e relaxamento
*Infiltrações e punções em coluna (em casos selecionados)
*Tratamento cirúrgico (em casos selecionados)

O tratamento é feito de forma individualizada e deve ser iniciado o mais precoce possível para prevenção de complicações.